2007-06-24から1日間の記事一覧
DBT Dialectical Behaviour Therapyという治療法があるそうです。心理士が紹介してくれました。ボーダーラインに効く心理療法らしい。 認知療法とも関係があるらしくて、認知療法のサイトも調べてみました。 ネガティブで自己批判的な考え方や、極端な考え方…
DBT Dialectical Behaviour Therapyという治療法があるそうです。心理士が紹介してくれました。ボーダーラインに効く心理療法らしい。 認知療法とも関係があるらしくて、認知療法のサイトも調べてみました。 ネガティブで自己批判的な考え方や、極端な考え方…