ganashfieldの日記

日々の記録 境界性パーソナリティ― 全般性不安障害

2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

この世に客に来た…

今日はあまり頑張れなかった。明日、なんとか頑張ろう。週末の準備をしなきゃ… 夜も食べてしまったけど食料品が買えた。食料品買って家に向かうとき、暗い気持ちだった。家に帰れて嬉しいとかではなく…一日が終わるのが寂しい気がした。 深夜に彼に会えれば…

今日も無事に終わって

今日は無事終わったけど、歩きながら親がいずれ死ぬ、と言うことが頭に浮かび、それを思うと未来、自分は孤独がますます深まるような気がした。 私の生活で唯一Jと会うこと、ラインすることが励みになっている。不毛な関係だが、彼の気持ちはわかるし、私と…

悔やむ自分、幼いような気がする自分

今日は少し仕事があり稼ぎは6400円ほどでした。今月はまあまあ稼げたかも。来月から少し拘束時間が日曜日は増える。。外を少し歩いただけで、疲れてしまったような。 500の缶ビールを3回くらいに分けて飲んでました。 一度に全部は飲まず。最近近所の小さい…

平和な日…でも恐ろしい感じがふとあった。

数日前、ベッドの上にいる時、恐ろしい感覚が襲った。一体いつまで生きるんだろう?生まれてきて死ぬ、一本の線のような状態に感じた。泳いでいるような。 命が短いような長いような感覚で、いずれ終わると言うことを感じた。17歳上の友達は先に死ぬだろう。…

すべきことを黙々とすれば嫌な気分は晴れる

昨日はつまらなさがMAXでした。何か発散したい、楽しみたいと思いつつも、何が楽しいのかわからず、何も楽しくなく、ただつまらない・・そう思いながら仕事に行きました。 でも仕事場まで歩いたりしていると、だんだんそんな気は薄れてきて、仕事場でパソコ…

今は少し休憩

今日は休みで昼まで寝たり起きたりを繰り返し、夕方からカフェで明日の仕事の準備をしていました。でもまだ終わらず焦っています。カフェでは三、四時間過ごしたと思いますけど、疲れて途中でボーっとしたり。 隣の客の会話が聞こえてきて集中できなくなり、…

半日後彼から返事

彼とはいっても彼氏ではないけど、半日既読はつかず、怯えていたら返事が深夜に来ました。 17時間仕事してたらしい。仕事に集中してただけで私をブロックしたわけじゃなかった。 でも眠れませんでした。 背中に鈍痛があります。 痛み止めも時々飲みます。や…

つらい

なんで既読にならないんだろう。何かあったんだろうか。 疲れさせる人だ 私をブロックしてるんだろうか。 仕事も病院も行きたくなくなる。 エビリファイも私には副作用がある。 どこか遠くへ行きたい。 でも何がしたいかわからない。 全てが虚しい。 人は皆…

今日聞いた好きな曲

彼が全く既読にならないので、またむなしくなってしまいました。 私の生活の中で何か心から嬉しいと思えることは何だろうかと問うてみると彼に会うことしかないのです。 仕事はお金のためです。生きていれば何かいいことがあると思って・・生きています。 そ…

早朝覚醒がつらい 恋愛について

エビリファイややめるように医者に言うかもしれません。睡眠の薬も処方してもらいましたが、早朝に目が覚めて、その後寝る気にはなれず、朝四時くらいに起きています。 その後は、飲み物を色々飲んで、朝ごはんを食べて、掃除をして・・・シャワーは昨日浴び…

日々の楽しみや感動を享受しながらコツコツ頑張ろう

今日は病院の日です。エビリファイにしてから夜寝てもすぐ目が覚めることが続いている気がします。もともとそういう感じだったけど、それがもっとひどくなったと主思います。老化も原因だと思うけど・・。 Jが先週来てくれてとてもうれしかった。すごく良か…

収入増やさなきゃ

仕事の幅を増やして収入を上げようとしています。ただふと虚しさが襲います。ただ生きるために生きてる。 誰かの役に立ちたい。でもそれを感じられない。搾取されてると感じる。 会社に。 負けたくない。会社に負けたくない。会社を利用できる分利用して、そ…

私の未来って。。。

このままで70、80になった時私は一体どうなってるのだろう。ホームレスになってなければいいけど。 体が痛い。 とりあえずやることをやるしかない。経験を積み重ねていくしかないんだ。