ganashfieldの日記

日々の記録 境界性パーソナリティ― 全般性不安障害

2023-11-08から1日間の記事一覧

自分の心の声

自分の心の声を信じ、欲するものを感じたらそれを得るため、真っ先に行動するなら、同じ悩みをぐるぐる持ち続けて前に進めない日々を何年も過ごしたりできないはずだ。 心底嫌で怒りを感じるならその場を離れるべきだ。 次にもっと素晴らしいものがある。そ…

生活にハリが欲しい 目標を明らかにしたい

久しぶりのログインです。 深夜ですがカフェインの取りすぎのせいか眠れません。 張り合いのない生活です。日々、感動がありません。自己肯定感というんでしょうか、自分の生き方や生活を肯定する気は起きません。 仕事に情熱が持てず、ただ生きているだけで…