ganashfieldの日記

日々の記録 境界性パーソナリティ― 全般性不安障害

2024-01-01から1年間の記事一覧

つらい

なんで既読にならないんだろう。何かあったんだろうか。 疲れさせる人だ 私をブロックしてるんだろうか。 仕事も病院も行きたくなくなる。 エビリファイも私には副作用がある。 どこか遠くへ行きたい。 でも何がしたいかわからない。 全てが虚しい。 人は皆…

今日聞いた好きな曲

彼が全く既読にならないので、またむなしくなってしまいました。 私の生活の中で何か心から嬉しいと思えることは何だろうかと問うてみると彼に会うことしかないのです。 仕事はお金のためです。生きていれば何かいいことがあると思って・・生きています。 そ…

早朝覚醒がつらい 恋愛について

エビリファイややめるように医者に言うかもしれません。睡眠の薬も処方してもらいましたが、早朝に目が覚めて、その後寝る気にはなれず、朝四時くらいに起きています。 その後は、飲み物を色々飲んで、朝ごはんを食べて、掃除をして・・・シャワーは昨日浴び…

日々の楽しみや感動を享受しながらコツコツ頑張ろう

今日は病院の日です。エビリファイにしてから夜寝てもすぐ目が覚めることが続いている気がします。もともとそういう感じだったけど、それがもっとひどくなったと主思います。老化も原因だと思うけど・・。 Jが先週来てくれてとてもうれしかった。すごく良か…

収入増やさなきゃ

仕事の幅を増やして収入を上げようとしています。ただふと虚しさが襲います。ただ生きるために生きてる。 誰かの役に立ちたい。でもそれを感じられない。搾取されてると感じる。 会社に。 負けたくない。会社に負けたくない。会社を利用できる分利用して、そ…

私の未来って。。。

このままで70、80になった時私は一体どうなってるのだろう。ホームレスになってなければいいけど。 体が痛い。 とりあえずやることをやるしかない。経験を積み重ねていくしかないんだ。