ganashfieldの日記

日々の記録 境界性パーソナリティ― 全般性不安障害

2008-01-27から1日間の記事一覧

自分を責める

自分を責める言葉が頭の中で鳴る時がある。何か私が言ったら、相手から何か辛辣な言葉が帰ってくる気がして、その辛辣な言葉を自ら発してしまう。そしたら恐ろしくなって、自分に自分が貶められてしまう。何であの関係ない人の人生に過剰に反応するんだろう…

悪いものを見るともっと悪くなるというのは本当な気がしない。多分それを見てしまうプロセスに問題があるのだ、人に不平をこぼしたり文句を言う人は、その相手に助けてほしいと訴えているに違いない。こんなに困ってて不幸な目にあったのだから、助けてくれ…

あの時やっぱりこんな状態では自分は能力を失っていく気がした。もっと高度な知性を身につけ、ある程度のストレスのもと生活し、毎日向上したかったのだ。辛い思いを少々してもそれは逆に刺激になるのだ。私は、物足りなさを感じたのだろう。でもこう言われ…